Diario de MaBelen202, 21 feb. 17

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Post festejo de dia de cumpleaños... Y ya me veo venir toooooda una semana de festejos de cumpleaños. Más vacaciones por finde largo en puerta. Nada bueno puede salir de todo esto jajaja!

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2017:

1425 kcal

Grasa: 61,61g | Prot: 85,38g | Carbh: 133,00g. Desayuno: Walmart Sandwich de Miga J&Q, Ser Yogurt con Cereales. Almuerzo: Aceite de Oliva, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Paella con Mariscos. Cena: Ensalada de Frutas, Ensalada de Atún. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Oroweat Pan Integral con Cereales. más...

1683 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Ah como te entiendo! Ya comienzan un montón de eventos! Incluso próximamente mi cumple y vacaciones! 😱😱😱 No importa! Vamos a sobrevivir! Y si es con unos kilos arriba, se bajaran otra vez!

21 feb. 17 por el miembro: marielamatina


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