Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alcachofas Cocidas (Enlatadas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, corazones
por porción
Energía
485 kj
116 kcal
Carbohidratos
18,81g
Azúcar
1,66g
Proteína
5,83g
Grasa
3,96g
Grasa Saturada
0,754g
Grasa Poliinsaturada
1,195g
Grasa Monoinsaturada
1,75g
Colesterol
0mg
Fibra
9g
Sodio
561mg
Potasio
593mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(116 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
116
Grasa
3,96g
Carbh
18,81g
Prot
5,83g
Hay 116 calorías en Alcachofas Cocidas (Enlatadas) (1 taza, corazones).
Desglose de Calorías: 27% grasa, 56% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 corazón 19
100 g 67
1 globo pequeño 69
1 porción (125 g) 84
1 globo mediano 84
1 globo grande 105
1 taza, corazones 116
1 lata (400 g), drenados 165

Tipos relacionados de Alcachofas:

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Véase también:

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Remolachas (Drenadas, Enlatadas)
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