| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
209 kj
50 kcal
Carbohidratos
10,01g
Proteína
3,3g
Grasa
0,7g
Grasa Saturada
0,091g
Grasa Poliinsaturada
0,338g
Grasa Monoinsaturada
0,052g
Colesterol
0mg
Fibra
2g
Sodio
43mg
Potasio
447mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (11%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
50
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Grasa
0,7g
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Carbh
10,01g
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Prot
3,3g
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Hay 50 calorías en Col Rizada (100 g).
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 67% carbh, 22% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col Rizada:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
