| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Col Rizada Cocidas (Frescas)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
213 kj
51 kcal
Carbohidratos
5,47g
Azúcar
1,2g
Proteína
1,83g
Grasa
3,12g
Grasa Saturada
0,563g
Grasa Poliinsaturada
0,987g
Grasa Monoinsaturada
1,32g
Colesterol
0mg
Fibra
1,9g
Sodio
251mg
Potasio
220mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (49%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
51
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Grasa
3,12g
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Carbh
5,47g
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Prot
1,83g
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Hay 51 calorías en Col Rizada Cocidas (Frescas) (100 g).
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| Desglose de Calorías: 49% grasa, 38% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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