| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
Espárragos (Drenados, Enlatados)
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 lanza (alrededor de 13 cm de largo)
Energía
14 kj
3 kcal
Carbohidratos
0,44g
Azúcar
0,19g
Proteína
0,39g
Grasa
0,12g
Grasa Saturada
0,026g
Grasa Poliinsaturada
0,051g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Fibra
0,3g
Sodio
52mg
Potasio
31mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (24%)
Proteína (35%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
3
|
|
Grasa
0,12g
|
|
Carbh
0,44g
|
|
Prot
0,39g
|
|
Hay 3 calorías en Espárragos (Drenados, Enlatados) (1 lanza).
|
| Desglose de Calorías: 24% grasa, 41% carbh, 35% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espárragos:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
