Base de datos de alimento y contador de calorías  

Nueces

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
2736 kj
654 kcal
Carbohidratos
13,71g
Azúcar
2,61g
Proteína
15,23g
Grasa
65,21g
Grasa Saturada
6,126g
Grasa Poliinsaturada
47,174g
Grasa Monoinsaturada
8,933g
Colesterol
0mg
Fibra
6,7g
Sodio
2mg
Potasio
441mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
33%
de IDR*
(654 cal)
33% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (84%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Nueces Nueces Nueces
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
654
Grasa
65,21g
Carbh
13,71g
Prot
15,23g
Hay 654 calorías en Nueces (100 g).
Desglose de Calorías: 84% grasa, 8% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 maní 26
1 porción (28 g) 183
1 taza, productos con cáscara (7 nueces) 183
1 onza (14 mitades) 185
100 g 654
1 taza, cáscara (50 mitades) 654
1 taza, picadas 785

Tipos relacionados de Nueces:

Maní
Pacanas
Nueces de Anacardo
Almendras
Frutos Secos
  Ver Más Nueces Información Nutricional

Véase también:

Nuez
Frutos Secos Tostados
Frutos Mezclados Tostados con Maní
Frutos Mezclados Secos Tostados
Castañas de Caju
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

The Happy Snack Mix Energético


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.