N.Vane.R
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Historial de Peso

Peso Inicial
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual
52 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
50 kg
Aún para ir: 2 kg

Peso Histórico de N.Vane.R

Libro de Cocina de N.Vane.R

Calorías: 627kcal | Grasa: 30,08g | Carbh: 29,68g | Prot: 57,76g
Sandwich de Pollo Completo
Sándwich alto en proteína.
Calorías: 314kcal | Grasa: 13,37g | Carbh: 25,33g | Prot: 21,17g
Ensalada de Arroz
Arroz rápido y fácil.
Calorías: 402kcal | Grasa: 13,97g | Carbh: 43,73g | Prot: 26,07g
Arroz Proteico
Arroz rápido y fácil.
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Ejercicios recientes de N.Vane.R


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