jota931
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Historial de Peso

Peso Inicial
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg

Peso Actual
65,8 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta
63 kg
Aún para ir: 2,8 kg
Me llamo Johana, tengo 26 años, tengo un hijo de 7. Siempre fui rellenita, tengo genética de caderas muy anchas y muslos grandes,hace ya tiempo empecé a verme más gorda de lo normal y nunca fui una mina que se preocupe por la estética. Hoy mi cabeza poco a poco cambia. Opté por una vida saludable, tanto por dentro como por fuera. Espero lograr mi meta, lo hago sin obsesionarme ni enloquecerme. Me gusta la actividad fisica, disfruto cuidarme en las comidas y aprender dia a dia a vivir saludablemente.

Peso Histórico de jota931


Siguiendo

samuel0040
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana Down
 
Matyrunner
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
bar53
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
Michidb
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Libro de Cocina de jota931

Calorías: 77kcal | Grasa: 1,69g | Carbh: 14,04g | Prot: 2,07g
Galletas de Plátano
Galletas de plátano y avena.
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