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14 ago. 19
Diario de supercerdita, 14 ago. 19
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Si arrancaste mal el día, todavía estás a tiempo de hacerlo bien!
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, 14 agosto 2019:
1211 kcal
Grasa: 30,97g | Prot: 79,71g | Carbh: 161,53g.
Desayuno:
Pomelo, Clara de Huevo, Galletas de Arroz.
Almuerzo:
Banana, Granja del Sol Milanesa de Soja, Coca-Cola Coca-Cola Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Galletas de Arroz.
Cena:
McDonald's Ensalada César con Crispy , McDonald's Aderezo César.
Pasa Bocas / Otros:
Galletas de Arroz, Café con Leche Descremada, Manzana Roja, Pomelo, Café con Leche Descremada, Frisbix Galletas de Arroz Dulces.
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Tal cual!!!
14 ago. 19 por el miembro:
Luisrojo
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