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Buenas... en este momento estoy de vacaciones en Brasil. Les juro que me comería todo lo q se me cruza xq no hay comida acá que no me guste. Si anduve por los pan de queso, un lugar de pizza/ hamburguesa y helado pero fueron momentos elegidos. Pero asumo que es el único lugar que me comería todo lo fritanga que dan. Por otro lado salgo a caminar todos los días cerca de 1 hr por la playa antes q mi hija se levante, nunca me dolieron los 1 dias tanto las pantorrillas 🤣
La balanza bien gracias me pesare con suerte a la vuelta. Saludos a todos.
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1059 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 121,25g | Carbh: 59,85g.
Desayuno: Qualy Margarina, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Harina de Coco, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Banano, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Clara de Huevo, Pescado al Horno o Hervido, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Rabas. más...
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153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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