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Estoy en cetosis, el endocrinologo me dijo que tenga mucho cuidado con eso porque a la larga trae problemas.. se pierden proteínas y demas. Hace 3 1/2 meses que hago AI 16/8 algunas veces 14/10 no hago Keto. Uds q opinan sobre la cetosis?
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938 kcal
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Grasa: 48,99g | Prot: 51,57g | Carbh: 73,46g.
Almuerzo: Lechuga, Huevo, Queso Feta, Hellmann's Mayonesa Light, Pan de Miga. Cena: Grandiet Galletas de Arroz, Huevo, Repollo Morado, Queso Cremoso, SanCor Queso Cremoso Sancor, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Nesquik Nesquik, Leche Entera, Pureza Harina Integral Molienda Fina. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
No pude escribir más, por eso sigo acá. No quiero dejar El Ayuno Intermitente, me ayuda un montón a controlar la ansiedad. Uds que opinan? 🤔
13 ene. 21 por el miembro: Vegetariana03
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Peso Histórico de Vegetariana03
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