Diario de Eleonora Olano, 15 sep. 21

2 día de entrenamiento, cuesta pero acá estoy. haciendo mí mejor esfuerzo
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1394 kcal Grasa: 30,86g | Prot: 44,39g | Carbh: 239,28g.   Desayuno: Café con Leche, Ser Yogurt Bebible, Granix Pétalos de Cereales. Almuerzo: Tomates, Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Bollo, Bollo, Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light. Cena: Vauquita Vauquita, Vauquita Vauquita, Vauquita Vauquita, Vauquita Vauquita, Vauquita Vauquita. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Manzana, Manzana. más...
2294 kcal Ejercicio: bicicleta fija - 23 horas y 30 minutos, Google Fit - 30 minutos. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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