|
Para el mate del domingo
|
1787 kcal
|
Grasa: 90,22g | Prot: 72,58g | Carbh: 171,56g.
Desayuno: Gaona Galletitas Sabores de la Vida Avena Coco y Dulce de Leche, Arcor Turrón de Maní, BC Mermelada de Durazno, Dia Tostadas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Clásico, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Café Instantáneo . Almuerzo: Dicomere Cacao Amargo Puro en Polvo, Hardy Crema de Maní Coco, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Dr Cacao Chocolate 100%, Banana, Blancaflor Harina Leudante, Almendras, Huevo, Dicomere Cacao Amargo Puro en Polvo, Hardy Crema de Maní Coco, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Dr Cacao Chocolate 100%, Banana, Blancaflor Harina Leudante, Almendras, Huevo. Cena: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zanahoria, Repollo, Palta Hass, Inca Garbanzos, Inalpa Porotos Negros, Dos Anclas Salsa Alioli, Kyros Hummus Clásico, Bimbo Rapiditas Clásicas. Pasa Bocas / Otros: Huevo. más...
|
|
 Comentarios
19 sep. 21 por el miembro: lalita37
|
torta de chocolate y nuez?
19 sep. 21 por el miembro: Larixb
|
19 sep. 21 por el miembro: opsididitagain
|
Holi, pasarías receta? 🙏 se ve espectacular!
19 sep. 21 por el miembro: @brillitozzz
|
La verdad? No tiene nombre, xq es una receta que inventé hoy para usar unas bananas medio mochas jajaja, pero en textura y sabor es como un brownie de chocolate y banana.
177g bananas, 2 huevos, 60g manteca de maní, edulcorante (usé sucralosa líquida y no lo medí, fueron un par de chorros), 45g chocolate 100%, 20g cacao amargo, 50g harina leudante, leche de almendras 50ml, polvo de hornear 1 cucharadita. 20g de almendras.
Mezclé todos los húmedos, después agregue los secos, 6 minutos de microondas y 8 de horno a 180 para que quede más tostadito por encima.
19 sep. 21 por el miembro: May_86
|
Capturada la pantalla para futuros gustos, muy buena receta, muchas gracias ^^ la voy a hacer en prontas ;) Buen arranque de semana ❣️
20 sep. 21 por el miembro: @brillitozzz
|
20 sep. 21 por el miembro: rutilin
|
Por nada!!! El brownie entero lo dividí en 6 porciones como la de la foto, y por cálculo me dio unas 206 kcal cada una 🥰
20 sep. 21 por el miembro: May_86
|
👏Justo lo que me recomendó el médico ahre 🧓 😂porción balanceada, saludable y seguro riquísima ^^ 🥳
20 sep. 21 por el miembro: @brillitozzz
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|