Diario de matdelc, 14 may. 22

volvemos al modo deficit

1404 kcal Grasa: 34,12g | Prot: 124,05g | Carbh: 161,16g.   Desayuno: Papa Cocida, Dia Lomitos de Atún al Natural, Brócoli, Zanahoria. Almuerzo: Zapallo Hervido, Hamburguesa de Pollo, Huevo, Banana, Manzana, Tomates. Pasa Bocas / Otros: ENA Whey Protein (30g), La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. más...

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