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06 dic. 21
Diario de policanevari, 06 dic. 21
Perfil de policanevari
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A 500 grs de pasar la barrera de los 70!
Hace meses atras queria llegar 70 para mi cumple y sentirme mejor y casi a dias de mi cumple lo estaria logrando 🤩
70,5 kg
Disminuído hasta ahora:
11,2 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 diciembre 2021:
331 kcal
Grasa: 23,10g | Prot: 20,03g | Carbh: 10,45g.
Desayuno:
La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo Revuelto, Riera Tostadas de Mesa, Tomates Cherry.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
06 dic. 21 por el miembro:
casiu_sl
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