Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 29,76g | Prot: 36,40g | Carbh: 100,04g.
Desayuno: Té (Infusión), SanCor Queso Porsalut Light, Arcor Mermelada Light de Damasco, Bagley Galletitas de Salvado. Almuerzo: La Serenísima Queso Port Salut Light, Bagley Galletitas de Salvado, Bahia Atún Desmenuzado al Natural, Huevo Duro, Espinacas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ser Alfajor, Almendras, Aceitunas, Granix Petalos de Cereales. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Porotita.veggie
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