Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2015
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 79,65g | Carbh: 243,58g.
Desayuno: Banano. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Bagley Galletitas de Salvado, Zanahoria, Huevo Duro, Repollo Morado, Tomates, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Valente Vainillas, La Serenísima Queso Port Salut Light, Pan Blanco, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Grandiet Galletas de Arroz Integral. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 13 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 10 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Porotita.veggie
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