| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
1360 kj
325 kcal
Carbohidratos
49,67g
Azúcar
0,32g
Proteína
13,82g
Grasa
8,78g
Grasa Saturada
1,186g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
4,023g
Grasa Monoinsaturada
2,029g
Colesterol
0mg
Fibra
10g
Sodio
20mg
Potasio
326mg
Última actualización: 12 sep. 22 08:49
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (59%)
Grasa (24%)
Proteína (17%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
325
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Grasa
8,78g
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Carbh
49,67g
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Prot
13,82g
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Hay 325 calorías en una porción de Galletas Integrales de Espinaca.
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| Desglose de Calorías: 24% grasa, 60% carbh, 17% prot. |
Alimentos relacionados:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
