Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan de Centeno

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1084 kj
259 kcal
Carbohidratos
48,3g
Azúcar
3,85g
Proteína
8,5g
Grasa
3,3g
Grasa Saturada
0,626g
Grasa Poliinsaturada
0,799g
Grasa Monoinsaturada
1,311g
Colesterol
0mg
Fibra
5,8g
Sodio
660mg
Potasio
166mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(259 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pan de Centeno
 

Resumen Nutricional:

Cals
259
Grasa
3,3g
Carbh
48,3g
Prot
8,5g
Hay 259 calorías en Pan de Centeno (100 g).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 75% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 52
1 tajada normal 67
1 porción (26 g) 67
1 rebanada grande 83
100 g 259

Tipos relacionados de Pan de Centeno:

Tostadas de Pan de Centeno
Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno
  Ver Más Pan de Centeno Información Nutricional

Tipos relacionados de Pan:

Bollos
Pan de Trigo Integral
Pan Multicereales
Pan Blanco
Pan de Masa Agria
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Pan de Centeno, cierto?:
California Pan de Centeno
Pan Integral de Centeno
Hausbrot Prepizza Vegana
Pan de Centeno Tostado
Pan Crujiente de Centeno
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

California Pan de Centeno
Hausbrot Tortillas Integrales
Hausbrot Prepizza Vegana
ALMADRE Thins Sésamo & Sal Marina


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.