Base de datos de alimento y contador de calorías  

2 medianos

Huevo

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 2 medianos
 
por porción
Kilojulios 539,736 kj
Calorías 129 kcal
Carbohidrato 0,68 g
  Azúcar 0,68 g
Proteína 11,07 g
Grasa 8,75 g
  Grasa Saturada 2,727 g
  Grasa Poliinsaturada 1,2 g
  Grasa Monoinsaturada 3,353 g
Colesterol 372 mg
Fibra 0 g
Sodio 123 mg
Potasio 118 mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(129 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
129
Grasa
8,75g
Carbh
0,68g
Prot
11,07g
Hay 129 calorías en Huevo (2 medianos).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 2% carbh, 35% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 42
1 pequeño 54
1 mediano 65
1 porción (50 g) 74
1 grande 74
1 extra grande 85
1 jumbo 96
100 g 147
1 taza (4,86 huevos) 357

Tipos relacionados de Huevos:

Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
Huevo Escalfado
Clara de Huevo
Huevo Cocido
  Ver Más Huevos Información Nutricional

Véase también:

Huevo Duro
Huevo Revuelto
Huevo Frito
Huevo Frito sin Grasa
Huevo Tibio
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