Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pequeño

Huevo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeño
por porción
Energía
228 kj
54 kcal
Carbohidratos
0,28g
Azúcar
0,28g
Proteína
4,65g
Grasa
3,68g
Grasa Saturada
1,147g
Grasa Poliinsaturada
0,505g
Grasa Monoinsaturada
1,41g
Colesterol
157mg
Fibra
0g
Sodio
52mg
Potasio
50mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(54 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
54
Grasa
3,68g
Carbh
0,28g
Prot
4,65g
Hay 54 calorías en Huevo (1 pequeño).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 2% carbh, 35% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 42
1 pequeño 54
1 mediano 65
1 porción (50 g) 74
1 grande 74
1 extra grande 85
1 jumbo 96
100 g 147
1 taza (4,86 huevos) 357

Tipos relacionados de Huevos:

Huevo Escalfado
Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
Huevo Cocido
Clara de Huevo
  Ver Más Huevos Información Nutricional

Véase también:

Huevo Duro
Huevo Revuelto
Huevo Frito
Huevo Frito sin Grasa
Huevo (Entero)
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