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1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)

Papa Cocida

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)
por porción
Energía
480 kj
115 kcal
Carbohidratos
26,05g
Azúcar
1,45g
Proteína
3,08g
Grasa
0,16g
Grasa Saturada
0,043g
Grasa Poliinsaturada
0,071g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Fibra
2,7g
Sodio
247mg
Potasio
659mg
Última actualización: 12 may. 20 06:03
6%
de IDR*
(115 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
115
Grasa
0,16g
Carbh
26,05g
Prot
3,08g
Hay 115 calorías en Papa Cocida (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 88% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 80
1 taza 102
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) 115
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) 143
1 porción (178 g) 143
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) 244

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