Base de datos de alimento y contador de calorías  

Remolachas Cocidas (Frescas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
255 kj
61 kcal
Carbohidratos
9,69g
Azúcar
7,7g
Proteína
1,63g
Grasa
2,28g
Grasa Saturada
0,423g
Grasa Poliinsaturada
0,68g
Grasa Monoinsaturada
1,029g
Colesterol
0mg
Fibra
1,9g
Sodio
304mg
Potasio
296mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(61 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
61
Grasa
2,28g
Carbh
9,69g
Prot
1,63g
Hay 61 calorías en Remolachas Cocidas (Frescas) (100 g).
Desglose de Calorías: 31% grasa, 59% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 5
1 enteras, frescas (5 cm de diámetro) 32
1 porción (88 g) 54
100 g 61
1 taza, cubitos 99
1 taza 102
1 taza, con rodajas 107
1 taza, rallado 122

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