Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Tomates

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
75 kj
18 kcal
Carbohidratos
3,92g
Azúcar
2,63g
Proteína
0,88g
Grasa
0,2g
Grasa Saturada
0,046g
Grasa Poliinsaturada
0,135g
Grasa Monoinsaturada
0,051g
Colesterol
0mg
Fibra
1,2g
Sodio
5mg
Potasio
237mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(18 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
18
Grasa
0,2g
Carbh
3,92g
Prot
0,88g
Hay 18 calorías en Tomates (100 g).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 uva 1
1 rebanada delgada/pequeña 3
1 cereza 3
1 porción media (0,6 cm de espesor) 4
1 onza, cruda, cocida 5
1 tajada gruesa/larga (1,25 cm de espesor) 5
1 rebanada (1/4 tomate mediano) 6
1 Italiana 11
1 ciruela 11
1 conjunto pequeño (6 cm de diámetro) 16
100 g 18
1 la mitad de (6,5 cm de diámetro) 22
1 porción (123 g) 22
1 taza 27
1 taza 32
1 taza, picados o en rodajas 32
1 grande entero (7,5 cm de diámetro) 33

Tipos relacionados de Tomates:

Tomate Triturado (Enlatados)
Tomates Cherry
Tomates Rojos (Enlatados)
Tomates Rojos
Tomate Verde
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Tipos relacionados de Verduras:

Lechuga
Cebollas
Champiñones
Espinacas
Zanahoria
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Véase también:

Tomate de Árbol
S&P Tomates
Arcor Tomates Peritas
Molto Salsa Portuguesa
Dia Tomate Triturado
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