Mousse de Chocolate de Tres Ingredientes
Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 10 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: milialvarez  Mousse de Chocolate de Tres Ingredientes
Postre súper fácil, irresistible y saludable perfecto para los amantes del chocolate.
Ingredientes
Instrucciones
- Calentar la leche, luego apagar el fuego y mezclarlo con el chocolate hasta que se derrita.
- Agrega el yogur y mezcla bien.
- Coloque la mezcla en un recipiente y refrigere durante al menos 3-4 horas. Chocolate estrellado para aderezos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 324 calorías en una porción de Mousse de Chocolate de Tres Ingredientes.
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Desglose de Calorías: 51% grasa, 35% carbh, 14% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1356 kj
324 kcal
Carbohidratos
28,44g
Azúcar
17,62g
Proteína
11,65g
Grasa
18,49g
Grasa Saturada
11,416g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,32g
Grasa Monoinsaturada
2,679g
Colesterol
35mg
Fibra
2,3g
Sodio
191mg
Potasio
156mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (35%)
Grasa (51%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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