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Rendimientos:
13 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:

Sin clasificar aún.

Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: micmalang

Muffin de Pera

Un bocadillo bajo en grasas y fácil de preparar.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Pre-calentar el horno a 200°C. Pica la barra de chocolate.
  2. Mezcle los ingredientes secos. Añadir liquidos.
  3. Coloque la mezcla en una bandeja para muffins engrasada.
  4. Hornee durante 20-30 minutos. Realice la prueba con un palillo de dientes según sea necesario.
 


     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 92 calorías en una porción de Muffin de Pera.
Desglose de Calorías: 24% grasa, 64% carbh, 12% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
385 kj
92 kcal
Carbohidratos
15,06g
Azúcar
4,58g
Proteína
2,86g
Grasa
2,52g
Grasa Saturada
0,537g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,938g
Grasa Monoinsaturada
0,521g
Colesterol
16mg
Fibra
2,2g
Sodio
6mg
Potasio
53mg
5%
de IDR*
(92 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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