Rendimientos: 13 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 35 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Producto horneado bajo en calorías y sin azúcar.
Ingredientes
Instrucciones
- Batir las yemas de huevo con aceite de oliva.
- Batir las claras de huevo a punto de nieve.
- Combine todos los ingredientes y vierta en un molde de pan.
- Hornear en horno precalentado a 180°C por 35 minutos.
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Desayuno sabroso y rápido.
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Merienda ligeramente dulce, baja en grasa y sabrosa.
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Desayuno o merienda baja en calorías.
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No es el típico desayuno o merienda.
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Resumen Nutricional:
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Hay 155 calorías en una porción de Pan de Linaza.
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Desglose de Calorías: 75% grasa, 12% carbh, 13% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
647 kj
155 kcal
Carbohidratos
4,55g
Azúcar
0,11g
Proteína
5,08g
Grasa
12,93g
Grasa Saturada
1,615g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,711g
Grasa Monoinsaturada
4,249g
Colesterol
48mg
Fibra
3,1g
Sodio
61mg
Potasio
25mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (12%)
Grasa (75%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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