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Rendimientos:
12 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
30 mins
Tiempo de Cocción:
50 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Desayuno
Clasificación:

Sin clasificar aún.

Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: vexa.ok

Budin Integral Casero

¡Este budín casero esponjoso e increíblemente delicioso es para morirse!

Ingredientes

Instrucciones

  1. Batir los huevos con el azúcar hasta que quede esponjoso, agregar el extracto de vainilla y seguir batiendo.
  2. Agregue suavemente la harina mezclada con el polvo de hornear, luego agregue el aceite y bata.
  3. Agregue la leche y mezcle bien.
  4. Opcional, puede agregarle ralladura de limón, chips, frutos secos, pasas, coco rallado, dulce de leche, miel, etc.
  5. Transfiera la mezcla a un molde cubierto con chispas de chocolate y frutas secas.
  6. Hornear en horno medio a 180 °C durante unos 40 a 50 minutos.
 


     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 465 calorías en una porción de Budin Integral Casero.
Desglose de Calorías: 39% grasa, 54% carbh, 7% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
1946 kj
465 kcal
Carbohidratos
63,26g
Azúcar
31,75g
Proteína
8,52g
Grasa
20,42g
Grasa Saturada
2,43g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
11,161g
Grasa Monoinsaturada
3,871g
Colesterol
55mg
Fibra
6,6g
Sodio
107mg
Potasio
104mg
23%
de IDR*
(465 cal)
23% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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