Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
5 mins
Tiempo de Cocción:
15 mins
Comida tipo:
Desayuno
Clasificación:

Sin clasificar aún.

Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: frambuesass

Tortilla

Tortilla de huevo y queso.

Ingredientes

Instrucciones

  1. En un tazón, bata 2 huevos grandes, luego agregue el orégano y mezcle bien.
  2. En una sartén antiadherente, vierta los ingredientes mezclados y deje que se cocine.
  3. Retire de la sartén y coloque en un plato para servir, agregue el queso en el medio, luego doble por la mitad para que el queso se derrita y sirva.
 


     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Desayuno

Recetas más Recientes

por el miembro: kndblanco
Deliciosa golosina horneada en una taza.
por el miembro: nathalieandreav
Tortitas de avena con plátano.
por el miembro: aldicantautas
Galletas de avena y plátano.
por el miembro: arianadegano
Desayuno rápido o merienda.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 359 calorías en una porción de Tortilla.
Desglose de Calorías: 68% grasa, 2% carbh, 30% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
1502 kj
359 kcal
Carbohidratos
1,93g
Azúcar
0,84g
Proteína
26,58g
Grasa
26,72g
Grasa Saturada
13,347g
Grasa Trans
0,6g
Grasa Poliinsaturada
1,458g
Grasa Monoinsaturada
3,822g
Colesterol
423mg
Fibra
0,8g
Sodio
450mg
Potasio
164mg
18%
de IDR*
(359 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (68%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2023 FatSecret. Todos los derechos reservados.