Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 1 min
Comida tipo:
Desayuno
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
Merienda rápida y deliciosa.
Ingredientes
Instrucciones
- Mezclar todos los ingredientes hasta que quede pastoso.
- Poner en una taza apta para microondas.
- Cocinar 1 minuto al microondas al máximo.
1 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
|
|
|
|
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Desayuno
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Recetas más Recientes
Receta sana y fácil.
|
Desayuno o merienda baja en calorías.
|
Receta sencilla, sabrosa y baja en calorías.
|
Un plato de pollo con arroz saciante y delicioso para el almuerzo o la cena.
|
|
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
|
|
Hay 179 calorías en una porción de Torta en Taza.
|
|
Desglose de Calorías: 57% grasa, 20% carbh, 22% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
749 kj
179 kcal
Carbohidratos
9,1g
Azúcar
3,19g
Proteína
9,92g
Grasa
11,41g
Grasa Saturada
2,151g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
2,498g
Grasa Monoinsaturada
5,603g
Colesterol
212mg
Fibra
1,8g
Sodio
322mg
Potasio
216mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (21%)
Grasa (57%)
Proteína (22%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|