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Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
1 min
Comida tipo:
Desayuno
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: Rominita86

Torta en Taza

Merienda rápida y deliciosa.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Mezclar todos los ingredientes hasta que quede pastoso.
  2. Poner en una taza apta para microondas.
  3. Cocinar 1 minuto al microondas al máximo.
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Resumen Nutricional:

Hay 179 calorías en una porción de Torta en Taza.
Desglose de Calorías: 57% grasa, 20% carbh, 22% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
749 kj
179 kcal
Carbohidratos
9,1g
Azúcar
3,19g
Proteína
9,92g
Grasa
11,41g
Grasa Saturada
2,151g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
2,498g
Grasa Monoinsaturada
5,603g
Colesterol
212mg
Fibra
1,8g
Sodio
322mg
Potasio
216mg
9%
de IDR*
(179 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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