Galletas de Avena y Plátano
Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 30 mins
Tiempo de Cocción: 10 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: abrilbrv  Galletas de Avena y Plátano
Sabroso bocadillo horneado.
Ingredientes
Instrucciones
- Triture el plátano y mezcle con el huevo.
- Agregue otros ingredientes y mezcle bien.
- Forme bolas y colóquelas en una bandeja para hornear.
- Llevar al horno a 180°C por 10 minutos.
1 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Postres
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Recetas más Recientes
|
Una receta sana, rápida y fácil.
|
|
Delicioso brunch con huevos.
|
|
Suave, sabroso y alto en fibra.
|
|
Delicioso, bajo en carbohidratos y fácil de hacer.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 40 calorías en una porción de Galletas de Avena y Plátano.
|
|
Desglose de Calorías: 23% grasa, 59% carbh, 18% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
165 kj
40 kcal
Carbohidratos
5,95g
Azúcar
0,81g
Proteína
1,79g
Grasa
1,02g
Grasa Saturada
0,257g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,192g
Grasa Monoinsaturada
0,371g
Colesterol
26mg
Fibra
1g
Sodio
70mg
Potasio
31mg
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (59%)
Grasa (23%)
Proteína (18%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|