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Rendimientos:
12 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
15 mins
Tiempo de Cocción:
40 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: MunyMuny

Pan de Lino

Ideal para celíacos y dietas cetogénicas. Pan sin TACC y bajo en carbohidratos.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Batir los huevos con la leche y el CasanCrem.
  2. Incorporar los productos secos e integrar mezclando para que se active la harina de lino (de ser necesario, añadir más leche para que quede una consistencia similar a la preparación de un bizcochuelo).
  3. Colocar la preparación en molde previamente enmantecado y llevar a horno moderado durante 20min; luego elevar la temperatura para que se dore el pan (aproximadamente 20min más). Desmoldar y dejar enfriar sobre una rejilla.
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Revisiones 
Una aclaración: son 200 gs. de harina de lino, NO 2 tazas como aparece en la receta publicada (no sé por qué aparece este error, en mi cel la receta figura en gramos, tal cual la subí)
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22 sep. 16 por el miembro: MunyMuny

     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 138 calorías en una porción de Pan de Lino.
Desglose de Calorías: 67% grasa, 16% carbh, 16% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
578 kj
138 kcal
Carbohidratos
5,63g
Azúcar
0,1g
Proteína
5,68g
Grasa
10,32g
Grasa Saturada
2,166g
Grasa Poliinsaturada
0,725g
Grasa Monoinsaturada
0,92g
Colesterol
58mg
Fibra
3,3g
Sodio
268mg
Potasio
17mg
7%
de IDR*
(138 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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