Jkong321 - Miembro

Jkong321

Miembro desde marzo 2019

Publicaciones

1266

Siguiendo

377

Seguidores

438

Historial de Peso

Peso Inicial

87 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

84 kg
Desempeño: Perdiendo 1,8 kg a la Semana

Peso meta

72 kg

Aún para ir: 12 kg

Seguir

Peso Histórico de Jkong321

	bearnoggin
	(solo visible para seguidores)

	toroelloco78
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	NachitaFlores
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Mariela Paz
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Ver Todas

	Mantequilla de Maní
	Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
	Hallulla
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Sauna