florentos - Miembro

florentos

Miembro desde octubre 2014

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

61 kg

Disminuído hasta ahora: 1,3 kg

Peso Actual

59,7 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

57 kg

Aún para ir: 2,7 kg

Seguir

Peso Histórico de florentos

Calorías: 90kcal | Grasa: 0,89g | Carbh: 19,77g | Prot: 5,41g

Receta cruda para no comer siempre las mismas ensaladas.

	Pan con Salvado Diet
	Zanahoria Cocida
	Berenjena
	Bailando (Paso Rápido, Aeróbica)
	Estiramiento (Yoga)
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)