Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 55,84g | Prot: 108,55g | Carbh: 166,42g.
Desayuno: Peras, CasanCrem CasanCrem Clásico, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Savora Savora, Aceite de Girasol, Tomates Cherry, Zanahoria, Vacío. Cena: Nalga, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Uva Negra, Muffins de banana y cacao. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erianak
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