Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 76,42g | Prot: 166,86g | Carbh: 83,61g.
Desayuno: Manzana Roja, COTO Avena Arrollada Tradicional, Clara de Huevo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Lechuga de Hoja Verde, La Campagnola Caballa al Natural. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Hardcore Whey Protein, Noel Mermelada Light, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Hardcore Whey Protein, Nueces. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erianak
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