Diario de ValeriaMonzon, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1737 kcal Grasa: 72,07g | Prot: 82,63g | Carbh: 194,05g.   Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Fargo Pan Doble Integral. Almuerzo: Kale, Aceite de Oliva, Repollo Morado, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates Rojos, Hamburguesa de lentejas. Cena: Aceite de Oliva, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates Cherry, Espárragos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Eurocake Budín de Limón, Starbucks Caramel Macchiato C Leche Descremada (Grande), NS Galletas Marineras con Avena. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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