Diario de satu-vicky, 29 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2022:
1086 kcal Grasa: 32,58g | Prot: 31,34g | Carbh: 171,67g.   Desayuno: La Campagnola Mermelada de Frutilla , Tostadas de Pan Integral, Mate. Almuerzo: Chipá. Cena: Palta, Dia Milanesa de Soja Rellena con Espinaca y Queso. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema, La Campagnola Mermelada de Frutilla , G&M Galletas Marineras. más...
2515 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Trabajo - 2 horas, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 30 minutos, Escalada - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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