Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 66,63g | Prot: 115,86g | Carbh: 228,65g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Milanesa de Carne Frita, Fideos, Brócoli, Rúcula. Cena: Pizza de Queso (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: Gatorade Frutas Tropicales, Zumo de Limón, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), La Serenísima Queso Untable , Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas . más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tefibll
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