Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 87,90g | Prot: 186,26g | Carbh: 249,21g.
Desayuno: Pan de Salvado, Huevo, Café. Almuerzo: Lucchetti Spaghetti, Cuadril. Cena: Milanesa Napolitana, Papas Fritas. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Soja Texturizada, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Manzana, Banano, Quaker Avena Instantánea. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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