1 a 20 de 202
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Pimientos Rellenos de Atun
por el miembro: SEBASSVOLEY
Una receta rápida y fácil de hacer, ideal para una merienda o simplemente para aquellas ocasiones en a que necesitamos algo bajo en calorias y de facil preparacion.
por porción - Calorías: 114kcal | Grasa: 0,94g | Carbh: 3,82g | Prot: 21,91g
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Tomates Rellenos con Atun y Arroz
por el miembro: Zaira Goncalvez
Tomates rellenos con atun y arroz, buena base de proteinas y cereal.
por porción - Calorías: 427kcal | Grasa: 8,99g | Carbh: 51,58g | Prot: 33,24g
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Tarta de Atún
por el miembro: nicolascg
Tarta de atún, muy rica y muy fácil de hacer.
por porción - Calorías: 173kcal | Grasa: 3,98g | Carbh: 18,85g | Prot: 14,90g
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Empanadas de Atún
por el miembro: willa2000
Empanadas de atún y ricota.
por porción - Calorías: 177kcal | Grasa: 6,15g | Carbh: 18,03g | Prot: 12,23g
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Tarta de Atun
por el miembro: ju.lie.ta
Un plato bajo en azúcar para personas con dieta cetogénica.
por porción - Calorías: 120kcal | Grasa: 4,84g | Carbh: 12,08g | Prot: 7,66g
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Ensalada de Atún y Palta
La ensalada de atún no solo es nutritiva y fácil de preparar sino también un alimento muy versátil.
por porción - Calorías: 352kcal | Grasa: 27,13g | Carbh: 16,47g | Prot: 16,60g
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Crepes de Espinaca Rellenos con Jamón y Queso
por el miembro: Acid-Cherry
Dieta. Puede comerse frío o caliente.
por porción - Calorías: 127kcal | Grasa: 5,44g | Carbh: 4,56g | Prot: 14,93g
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Tomate Relleno con Atun
por el miembro: Lamastana
Tomate relleno de atun sobre colchon de lechuga.
por porción - Calorías: 206kcal | Grasa: 6,30g | Carbh: 13,68g | Prot: 24,28g
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Sopa de Repollo
Sopa de verduras con caldo de cubo de carne.
por porción - Calorías: 54kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 12,35g | Prot: 2,25g
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Pastel De Dátiles De Manzana
Esponjoso y rico en pastel de proteínas que disfrutarás.
por porción - Calorías: 415kcal | Grasa: 8,91g | Carbh: 62,81g | Prot: 25,28g
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Mini Pan de Harina de Almendras
por el miembro: sandy-vela
El mini pan perfecto y saludable y muy útil como pan de sándwich.
por porción - Calorías: 18kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 0,65g | Prot: 1,19g
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Waffles de Avena
por el miembro: thelast1988
Desayuno o merienda baja en calorías.
por porción - Calorías: 66kcal | Grasa: 2,85g | Carbh: 6,29g | Prot: 3,89g
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Tarta de Pollo y Coles de Bruselas
por el miembro: ValeriaMonzon
Rico en sabor, tarta cremosa y saludable.
por porción - Calorías: 258kcal | Grasa: 10,36g | Carbh: 21,69g | Prot: 20,43g
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Cheesecake de Mermelada de Frutos Rojos
Tarta de queso fresca al horno, irresistible y exquisita.
por porción - Calorías: 356kcal | Grasa: 25,04g | Carbh: 25,20g | Prot: 8,10g
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Pancake de Avena
Desayuno bajo en calorias.
por porción - Calorías: 118kcal | Grasa: 4,14g | Carbh: 16,89g | Prot: 4,23g
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Budin de Chocoporoto
por el miembro: giselamolnar
Rico, húmedo y alto en fibra.
por porción - Calorías: 109kcal | Grasa: 5,44g | Carbh: 11,58g | Prot: 5,21g
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Milanesa de Berenjena
por el miembro: Mimibonino
Milanesa de berenjena rebozada en avena.
por porción - Calorías: 68kcal | Grasa: 1,19g | Carbh: 12,07g | Prot: 3,13g
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Magdalenas de Mandarinas
por el miembro: JulyCabrera
Muffins de mandarina razonablemente satisfactorios.
por porción - Calorías: 162kcal | Grasa: 7,47g | Carbh: 22,45g | Prot: 2,07g
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Galletas de Coco
por el miembro: bitchfathoney
Impresionantes galletas de coco.
por porción - Calorías: 80kcal | Grasa: 3,95g | Carbh: 9,62g | Prot: 1,75g
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Hamburguesas de Calabacín
Hamburguesa de calabacín fácil de preparar y baja en calorías.
por porción - Calorías: 79kcal | Grasa: 1,95g | Carbh: 11,86g | Prot: 4,28g
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