Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
847 kj
202 kcal
Carbohidratos
33,88g
Azúcar
9,88g
Proteína
8,12g
Grasa
4,38g
Grasa Saturada
1,426g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,79g
Grasa Monoinsaturada
1,236g
Colesterol
93mg
Fibra
3,8g
Sodio
770mg
Potasio
365mg
Última actualización: 03 oct. 20 11:15
10%
de IDR*
(202 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
202
Grasa
4,38g
Carbh
33,88g
Prot
8,12g
Hay 202 calorías en una porción de Panqueques de Avena y Plátano.
Desglose de Calorías: 19% grasa, 65% carbh, 16% prot.

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