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por el miembro: giiir

Ensalada de Langostinos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
1931 kj
462 kcal
Carbohidratos
18,53g
Azúcar
6,92g
Proteína
54,84g
Grasa
19,04g
Grasa Saturada
4,596g
Grasa Trans
0,29g
Grasa Poliinsaturada
5,343g
Grasa Monoinsaturada
7,206g
Colesterol
318mg
Fibra
5,6g
Sodio
948mg
Potasio
1082mg
Última actualización: 02 jul. 21 07:11
23%
de IDR*
(462 cal)
23% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (47%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
462
Grasa
19,04g
Carbh
18,53g
Prot
54,85g
Hay 462 calorías en una porción de Ensalada de Langostinos.
Desglose de Calorías: 37% grasa, 16% carbh, 47% prot.

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