Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/2 taza, con rodajas

Zanahoria Cocida

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza, con rodajas
por porción
Energía
171 kj
41 kcal
Carbohidratos
6,03g
Azúcar
2,51g
Proteína
0,56g
Grasa
1,87g
Grasa Saturada
0,353g
Grasa Poliinsaturada
0,587g
Grasa Monoinsaturada
0,826g
Colesterol
0mg
Fibra
2,2g
Sodio
231mg
Potasio
171mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(41 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
41
Grasa
1,87g
Carbh
6,03g
Prot
0,56g
Hay 41 calorías en Zanahoria Cocida (1/2 taza, con rodajas).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 56% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 2
1 zanahoria pequeña 3
1 pequeña (14,5 cm de largo o menos) 26
1 mediana (15 cm - 18 cm de largo) 31
1 grande (18,5 cm - 22 cm de largo) 37
1 porción (76 g) 41
100 g 54
1 taza, con rodajas 82
1 taza 82
1 taza, puré 126

Tipos relacionados de Zanahorias:

Zanahoria
Zanahorias Pequeñas
Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
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Tipos relacionados de Verduras:

Tomates Rojos
Lechuga
Cebollas
Champiñones
Espinacas
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Véase también:

Zanahorias (Congeladas)
Patatas Cocidas
Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas
Repollo Cocido
Carne de Cerdo Molida (Cocida)
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