Recetas - Desayuno

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	Oatmeal Banana Cake por el miembro: fezcosgf Delicioso pastel que es fácil de hacer. por porción - Calorías: 224kcal \| Grasa: 4,43g \| Carbh: 42,49g \| Prot: 6,77g
	Budin Integral Casero por el miembro: 8e0296c3b8a04624ae3eec1f10adef29 ¡Este budín casero esponjoso e increíblemente delicioso es para morirse! por porción - Calorías: 465kcal \| Grasa: 20,42g \| Carbh: 63,26g \| Prot: 8,52g
	Pan de Linaza por el miembro: patofigueroa10 Producto horneado bajo en calorías y sin azúcar. por porción - Calorías: 155kcal \| Grasa: 12,93g \| Carbh: 4,55g \| Prot: 5,08g
	Pudding de Chia y Banana por el miembro: vicccc741 Fácil de preparar el desayuno que está llena de bondad de energía. por porción - Calorías: 339kcal \| Grasa: 12,53g \| Carbh: 50,58g \| Prot: 10,04g
	Alfajorcitos de Coco por el miembro: Aylu_portela Sin harinas y gluten free receta. por porción - Calorías: 464kcal \| Grasa: 34,23g \| Carbh: 28,14g \| Prot: 11,89g
	Pan Integral por el miembro: marytom06 Un pan bajo en grasa y azúcar para el desayuno o la merienda. por porción - Calorías: 67kcal \| Grasa: 0,95g \| Carbh: 12,05g \| Prot: 2,59g
	Pan Integral de Limón por el miembro: laranagel3 Un pan suave y húmedo que se combina perfectamente con café o té. por porción - Calorías: 95kcal \| Grasa: 3,86g \| Carbh: 11,86g \| Prot: 3,42g
	Rollos de Manzana y Canela por el miembro: Vanemdq Rollos súper suaves, deliciosos y perfectos para el desayuno. por porción - Calorías: 279kcal \| Grasa: 4,88g \| Carbh: 52,43g \| Prot: 7,41g
	Budín de Zapallo y Chocolate por el miembro: dianacodina Pudín súper simple pero sabroso y saludable. por porción - Calorías: 213kcal \| Grasa: 9,13g \| Carbh: 25,10g \| Prot: 10,64g
	Pastel De Dátiles De Manzana por el miembro: erianak Esponjoso y rico en pastel de proteínas que disfrutarás. por porción - Calorías: 415kcal \| Grasa: 8,91g \| Carbh: 62,81g \| Prot: 25,28g
	Pan de Avena y Banana con Chocolate por el miembro: miaaaaaaaaaaaaaa12111 Un pan sano, fácil de hacer y perfecto para el desayuno o la merienda. por porción - Calorías: 108kcal \| Grasa: 2,11g \| Carbh: 21,56g \| Prot: 1,63g
	Bizcochuelo sin Harina por el miembro: miaaaaaaaaaaaaaa12111 Pastel de mármol elegante y sabroso. por porción - Calorías: 137kcal \| Grasa: 6,12g \| Carbh: 17,46g \| Prot: 3,60g
	Muffin de Pera por el miembro: micmalang Un bocadillo bajo en grasas y fácil de preparar. por porción - Calorías: 92kcal \| Grasa: 2,52g \| Carbh: 15,06g \| Prot: 2,86g
	Galletas Integrales de Avena y Manzana por el miembro: laranagel3 Galletas suaves, masticables y deliciosas. por porción - Calorías: 65kcal \| Grasa: 1,17g \| Carbh: 11,59g \| Prot: 2,12g
	Pan Proteico por el miembro: leeen Un pan bajo en azúcar y sin gluten. por porción - Calorías: 101kcal \| Grasa: 5,98g \| Carbh: 8,02g \| Prot: 4,64g
	Panqueques de Coco por el miembro: cnsanto Un desayuno de 4-ingredientes. por porción - Calorías: 410kcal \| Grasa: 21,66g \| Carbh: 29,37g \| Prot: 27,31g
	Budín de Avena y Banana por el miembro: jseleneluna Un desayuno rápido y bajo en calorías para energizar tu cuerpo. por porción - Calorías: 219kcal \| Grasa: 9,62g \| Carbh: 29,65g \| Prot: 4,39g
	Magdalena por el miembro: claraguerrico Magdalena húmeda, esponjosa y sabrosa. por porción - Calorías: 74kcal \| Grasa: 0,87g \| Carbh: 14,56g \| Prot: 2,07g
	Panqueque de 3 Ingredientes por el miembro: dianacodina Super fácil de hacer, esponjoso y suave ideal para un aperitivo o desayuno. por porción - Calorías: 34kcal \| Grasa: 0,10g \| Carbh: 6,11g \| Prot: 1,77g
	Bolas Energéticas de Plátano, Cacao y Nuez por el miembro: camipericoli Súper fácil de hacer, lleno de excelentes ingredientes y satisfaciendo las bolas de energía sin hornear. por porción - Calorías: 48kcal \| Grasa: 2,50g \| Carbh: 5,79g \| Prot: 1,42g

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