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salio almuerzo con quinoa.Muy rica!
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1750 kcal
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Grasa: 69,14g | Prot: 151,85g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Dia Pan con Salvado, Alfajor de Maicena, Queso Cheddar, Huevo Duro, Paladini Paleta Cocida, Café. Almuerzo: Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Quinoa, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Cuadril. Cena: Milanesa de Pollo, Cuadril, Dia Puré de Papa y Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate Semiamargo, Almendras, Dia Pan con Salvado, Queso Cheddar, Paladini Paleta Cocida. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de FACUNDO CAPURRO
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