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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 23 Calorías 15 minutos 70 Calorías
10 minutos 47 Calorías 30 minutos 140 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 24 Calorías 15 minutos 74 Calorías
10 minutos 49 Calorías 30 minutos 147 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 18 Calorías 15 minutos 55 Calorías
10 minutos 37 Calorías 30 minutos 110 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
147
Cantar
294
Bikram Yoga
514
Body Attack
147
Permanecer de Pie
294
Motocross
735
Máquina de Ejerci...
184
Tareas del Hogar
368
Siega del Césped
588
Spinning
147
Ver TV
441
Traspala Nieve
514
TRX
74
Descansando
294
Correr en el Agua
1176
Correr - 16/kph
147
Caminar (Lento) -...
441
Baloncesto
588
Balonmano (Hándbol)
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