Diario de FACUNDO CAPURRO, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
1921 kcal Grasa: 72,00g | Prot: 167,51g | Carbh: 143,55g.   Desayuno: Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Feta, Balcarce Conitos, Almendras, Nueces, Finlandia Cheddar, Huevo Frito, Pan Blanco, Café Cortado. Almuerzo: Dia Galletitas Marmoladas, Pan Blanco, Dánica Barbacoa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dia Arvejas Secas Remojadas, Dia Puré de Papa y Zapallo, Milanesa de Carne al Horno. Cena: Aguila Chocolate, Dia Lentejas Secas Remojadas, Tomates Cherry, Zanahoria, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Queso Feta, Café, Paladini Paleta Cocida. más...
2004 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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