Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
grillofeliz
Diario
05 nov. 18
Diario de grillofeliz, 05 nov. 18
Perfil de grillofeliz
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
No tengo fotos de cuando estuve en 103 Kg. en 2016... Pero se nota la diferencia... Ejercicio hacía los mismo o más que ahora, solo dejé harinas, cerveza y azúcar...
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2018:
2372 kcal
Grasa: 80,80g | Prot: 138,78g | Carbh: 118,67g.
Desayuno:
Maracuyá, Mate Amargo.
Almuerzo:
Huevo Duro, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
Cena:
Vino de Mesa, Arroz Blanco, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate.
Pasa Bocas / Otros:
SanCor Manteca Clásica, Café.
más...
2988 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Increíble el cambio, felicitaciones!!
05 nov. 18 por el miembro:
CarlitaBitkowski
Dejar la cerveza... para que vivir entonces... jejejej
09 nov. 18 por el miembro:
Ruben Lledo Bavera
Dejé la birra, el fernet con coca, pero sigo viniando y no me privó de champú y whisky con agua...
09 nov. 18 por el miembro:
grillofeliz
Yo mariconeo el fernet con coca zero ;) jajaj
09 nov. 18 por el miembro:
pichondecuis
Nooo!... Te matan los cordobeses! Jajaja
09 nov. 18 por el miembro:
grillofeliz
memoria muscular! lo felicito.
09 nov. 18 por el miembro:
Yoni Morrison
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de grillofeliz
Ver la Historia Completa