Diario de micabouh, 28 nov. 18

Merienda

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
1042 kcal Grasa: 29,41g | Prot: 65,14g | Carbh: 136,63g.   Desayuno: Agua, Arándanos, Yogurísimo Yogur Natural Endulzado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Huertas del Pilar Ensalada Cesar. Cena: Morrón, CasanCrem CasanCrem Clásico, Cebollas, Cebollin, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Manzana Verde, CasanCrem CasanCrem Clásico, Frutillas, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Banano, Mate Amargo, Agua, Agua. más...
2331 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...

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